女人气血虚的主要原因是失血过多、营养不良和过度劳累三个方面。一是失血过多主要是经期失血。据统计，女人一生经期失血平均在35公斤左右，相当于四个成人体内的总血量。如果再加上十月怀胎，一朝分娩的经历，失血就更多了。而有的人不能及时补充失去的血液；二是营养不良。很多女人饮食不周，舍不得吃喝，长期营养不良；三是过度劳累。女人一旦结婚成家，便是劳累的开始，操心挨累一直到晚年。长期劳累耗血伤气。女人一旦出现气血两亏，应该尽早就医检查治疗，在治疗的同时，加强营养和生活保健，逐渐恢复。
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