男179标准77.74公斤，65公斤瘦74分——偏瘦，80分以上正常。
加强营养，配合多吃盐、少吃海产品。
太瘦了，蔬菜与肉类搭配着吃，
我174cm，72kg
还可增重5到10KG
你偏瘦哦，140斤还可以哦。
