身体虚弱冒汗怎么办？

爱出汗怎么办？

身体虚弱出汗多的调理要从分型而定。自汗可以分为营卫不和，还有肺脾气虚。营卫不和，可以服用桂枝汤之类的方剂，如果自己调理，就可以泡生姜、大枣进行服用；肺脾气虚证就要吃玉屏风颗粒，如果要自己治疗，就是泡黄芪水。盗汗主要是从以下三个方面调理，如阴虚火旺，可以采用当归六黄汤之类的方剂，还有麦味地黄丸。但是，属于药物。所以，在使用的时候，就一定要向医生咨询；如心血不足，可以采用柏子仁丸，有些也可以用归脾丸；还有阳气不足所导致的盗汗，可以用黄芪建中汤加人参进行服用。上述药物，在使用的过程中要向医生进行咨询，才能够使用。希望能帮助到您谢谢！

1、多补充蛋白质。身体虚弱是出虚汗和盗汗的重要原因，气虚体弱，身体在应对外界环境时负担比较重，要给身体多补充蛋白质，增强身体的抵抗力。可以多吃些肝脏、鱼肉、骨骼以及奶制品等。 2、多吃些补气血的食物。经常出虚汗多是因为气虚体弱，身体元气不足或者是过度劳累。要多吃些富含营养并且补气血的食物。泡红枣水或者是炖些参汤补补气血也是可以的。 3、要适当进行锻炼，增强身体抵抗力。要让身体有正常的排汗，而且要增强身体抵抗力，减少因为体虚而导致的头晕、乏力、心慌气短的症状出现，减少出现虚汗的可能性。

一方面加强营养，科学补充维生素和矿物质，二是加强锻炼，不要老坐着不动，要适时适量的运动，增强体质，三可以去看看医生，看身体哪里出问题了，及时治疗，早日康复。

身体虚弱冒汗，说明你身体特别的虚，针对你这种情况，应该补一补，但你现在很虚，还不能大补，只能进行小步。其次，你还要多加强身体锻炼，使自己的身体强壮起来。望采纳