解:f(x)=(x+1)^2+2 在【m,o】上最大为3,最小为2因为f(x)在(-∞,-1】上为单减,在【-1,+∞)为单增。要取的最小值必须在-1处,所以m≤-1,所以只需要求出f(x)≤3在(-∞,-1】上的解所以x大于等于-2,所以m取值为【-2,-1】