可能是你比较内向，不爱说话，不适合自己的圈子不必硬融，总有适合你的人，或者你也可以尝试着跟他们说说话，多交流交流，多沟通，让她们了解你，自然双方说话就多了，要尝试着外向一点吧，加油，你可以的。
我也社交恐惧症啊，混了几十年，也就中学几个朋友一直有联系，新的人际关系我也很难去融入，特别是最近几年，有手机，能上网，能看剧，更不愿意走出去跟别人交流。但是要生活还得上班，我工作的地方人不多，也没有什么利益冲突，所以目前还好，下班了我就回家，从来没有夜生活，死肥宅一个。
和他们打成一片就好了。希望你可以试一试。
要多学习，知道的多别人说的你才懂，才能差上话。
你很内向啊！
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