想要脸部胖起来可以多吃点高脂高蛋白质食物,增加局部的脂肪累积;没事的时候可多做些扣齿运动,即将嘴巴张大,然后用力咬下,每次可重复三十次。此外,还可将食指和中指放在颧骨部位做圆圈式按摩
你这个要求挺奇葩,一般性女生会希望脸瘦,男生很少在意脸。所以你应该是女生,你是希望胖,是想要那种婴儿肥吗?吃胖的话可能整个人都显得肥肯定不是你乐意的,你这种情况可以找减肥教练问一下。或者那种指导塑形的教练。
如果脸太确实太瘦了的话,说明你整体也应该很瘦,所以让自己长胖一点,脸自然就胖了。
你要多吃胖起来脸上就会长肉。如果实在不涨的话可以去打个玻尿酸,填充起来。
可以增肥,整体体重增加了,脸也会有肉的,再者就是只能去美容院整容了