BIOS里怎样设置CUP的倍频与主频或外频？

1、主频，也就是CPU正常工作时的时钟频率,它=外频*倍频，首先启动电脑，按DEL键进入主板的BIOS设定界面。从BIOS中选择Soft Menu III Setup(不同型号的主板可能有些不同，但基本差不多)，这便是主板的SoftMenu超频功能。
2、进入该功能后，我们可以看到系统自动识别CPU为1800+（假设CPU主频）。我们要在此处回车，将默认识别的型号改为User Define（手动设定）模式。设定为手动模式之后，原有灰色不可选的CPU外频和倍频现在就变成了可选的状态。
3、如果你需要使用提升外频来超频的话，就在External Clock：133MHz这里回车。这里有很多外频可供调节，你可以把它调到150MHz或更高的频率选项上。由于升高外频会使系统总线频率提高，影响其它设备工作的稳定性，因此一定要采用锁定PCI频率的办法Multiplier Factor一项便是调节CPU倍频的地方，回车后进入选项区，可以根据CPU的实际情况来选择倍频，例如12.5、13.5或更高的倍频。
4、在BIOS中可以设置和调节CPU的核心电压。正常的情况下可以选择Default（默认）状态。如果CPU超频后系统不稳定，就可以给CPU核心加电压。但是加电压的副作用很大，首先CPU发热量会增大，其次电压加得过高很容易烧毁CPU，所以加电压时一定要慎重，一般以0.025V、0.05V或者0.1V步进向上加就可以了。
5、没有什么好方法，只有死记硬背了。你可以看看主板说明书，有的上面的翻译。再就是你哪 一个不明白可以先找纸抄下来，再到BAIDU上查一下。

你看看你的主板驱动是什么牌子的，你那个是主板的型号吧，知道是什么牌子的型号后上官网下载你那型号的最新BOSS，刷进去就行了，一般来说超频都是超外频的，倍频都是锁死的，不能调的，主频=倍频X外频

一般来说大部分的cpu在出厂时已经锁住倍频. 所以不能改倍频了. 你可以按照主板的说明书.设置BIOS的菜单来改变外频. 因为不同的主板有不同类型的BIOS.所以还是以你的说明书为主.

一般的只在右边那排的第一个，进去看到如133、166、200，有这种频率的就是外频，8.0 、9.0、多少的就是倍频。如果这也看不懂，建议不要超，不然超多了，开不了，你还上不了网问，超过怎么办？哈哈，我也可以先告诉你，超过了，近两年的电脑会自动恢复，老掉牙的需要自己清CMOS。

升级BIOS用WinFlash。WIN下面的工具，不错。