怎样的正位瑜伽垫才是正宗的?

2024-11-25 13:53:35
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回答1:

过的这么多瑜伽垫里面LIFORYOU土豪垫非常不错,某宝上有,才一百多元。

这个垫最大看点就是上面的体位线图案设计,就是所谓的Alignforme系统,这也是最初吸引我的原因。无论是阿斯汤伽还是艾扬格,这个体位线对练瑜伽非常有用,手脚摆放位置是否中正一目了然,这不仅有效帮助完成体式,还能避免受伤。比如在太阳式中,要完成多个下犬式,这可以使每个体式都在一样正确的位置上,而且天天都一样。还能发现平时注意不到的小细节,有助于微调身体。久而久之就养成了正位的身体习惯,练习当然也更加有效。如在站立体式中,双脚是否在平行线上,三角式中后面的脚是不是45°等。

回答2:

1、正位系统 正位线条

正位系统自印度古茹以口令形式相传,导师以此理论引导弟子身体正位、练习正确体式,减少因不正位长久带来的受伤隐患,同时也减少因过多的观察自己的身体位置而分散精力,从而更加专注呼吸及觉知。从体式出发,探索内在真我!

2.符合中国人体身高的专属尺寸

瑜伽对每一个人来说都是不一样的!更别说有一个尺寸应付所有身高人群,如果是这样的正位线条,各位兄弟姐妹、叔叔阿姨就要小心你手中的垫子出自傍门左道,非正宗派系尔!

Atmananda正位瑜伽垫经过四年的数据研究,与各界资深教练实践改进,设计三个不同人群身高来使体式更加正确、精准,当然,瑜伽对每一个人来说都是不一样的,所以在垫面上采用了简单易遵循的数学符号,练习者可对体式进行微调,配合呼吸以至达到最完美的状态。

3.防滑指标

Atmananda革命性稳定防滑。天然植物橡胶天生的战士抓地力;中间棉纤维、经过特质工艺加工,不说吸汗散气(这就是为什么在大汗淋漓时也照样防滑的原因)、隔菌防霉作用,单凭抗拉伸这一项就能让其它垫子暗然失色,我想这也可能是为什么当身体越受力,越能感受到360度舒适回馈,而且稳稳的;垫身最上层听说用了什么秘制配方,加上某高科技防滑处理,垫面柔软舒适,不管是干燥还是大汗淋漓,照样止滑。

4.健康环保,亲肤舒适

正位线条,激光雕刻,绝非涂层印刷;表面和底层运用特制棉纤维,热合精结工艺,避免任何气味。Atmananda Mat 无任何PVC材料,如铅和镉的成分。