帮我戒掉看nba吧 现在已经严重影响到我的学习了每次都忍不住想看看新闻什么的。怎么样能戒掉？

NBA也不是游戏，挺好的啊，多好的精神生活，我就天天看，有WIFI用WIFI看，没WIFI用流量看。
实在想戒的话，换一个老年机就行了。

请进百度贴吧戒NBA吧

看破NBA的障碍在规则/区别得分不公规则， NBA象5VS5的70253牌边打边摸补充保证5支牌/2连象突破/单支象非突破远-中-近投(含接球投)——看破看穿NBA得分规则里的三分二分一分不公平规则（投篮进框效果一样而得分不同）
戒NBA/最简单戒NBA方法
通过对世俗运动足球和篮球的不同，对比看这个问题：足球和篮球分别流行于欧洲和美国，它们反映了二地不同的世俗文化：欧足防守至上可见欧人防守人格文化，NBA可见没法防守弱点的美国人选择的对攻文化参见《竞选州长》（转：问：欧洲人为什么看不起美国人？答：欧洲大陆之所以在美国面前有优越感主要是，美洲大陆发现后，欧洲进行了大量移民，简单说，现在美国人基本都是欧洲人的后裔，就好像爷爷见到孙子一样的感觉，就算孙子现在发达了，那也不能数典忘祖吧，更何况美国建国才两三百年历史，根本没有底蕴。）

理智戒足球：类比足球比赛，灵战生涯面临末日倒计时。魔VS足球迷，将球迷定格在足球境维持‘比分’分差等走到末日时间走完赢，球迷却觉得如果没有比足球境更堕落像是赢了?末日在眼前请进末日倒数计时吧。
祝愿早日戒球，末日近了，请进末日倒计时贴吧。