高考前最后一周 如何调整心态

2024-12-29 14:02:03
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回答1:

听一曲清新的音乐,呼吸一下新鲜的空气,深呼吸,这是我的最放松的办法,一直太紧绷的去应对是很乱心态的,放松一下以最自然的心态去考试,如果是明天考试,而且天气还很热的话,记得多喝水,防晒,别让闷热打乱你的小世界;如果是明天考试,而且下着雨的话,也别乱了心,记得带雨伞别淋湿头发容易感冒。很紧张?深呼吸,诶,别太深等一下容易缺氧。一次两次,可以了吧,嗯这样就好了,愿你有个好成绩,fighting

回答2:

你d你是男的还是zuo
女的