楼主你应该是失眠性神经衰弱吧，这种情况可以先尝试一下自己调节，可多做一些运动，吃一些补益的食物，还可以试试按摩的方法，看看这样症状会不会减轻一些，要是没用的话，也不着去歌乐山看，花卉园那边的红十字康盾治这类疾病到是不错，可以去看一下。
锻炼身体 少上网 多休息 不动脑子 非常有效的 ..............
