就是按网上说的那些吃，买粉粉时应该会给你量勺了，拿那个，一平勺好像就是10G，如果我没记错的话我吃了100G，一丁点作用也没有，魔芋说减肥，是因为它还有很高的膳食纤维，多喝水+膳食纤维就可以增加饱腹感，而魔芋本身又几乎没有热量，所以才说可以减肥。但我觉得味道很不好，而且也没什么可以饱肚的感觉，照常吃饭根本没用的。
就应该象网页上写的那样冲啊
你不是都知道吗！
