备份:1、打开微信,进入设置栏目 ,选择通用。2、在打开的通用窗口 选择 聊天记录迁移。3、在打开的聊天记录迁移窗口 选择上传。4、选择要上传对象的聊天记录,点击 全选 然后点击完成。恢复:1、打开微信,点击设置---通用--聊天记录迁移,然后选择下载。2、选择备份的资料,点击确定。然后开始信息的同步和还原,等待还原完成。