马上就要进入高三了、可是我还是很浮躁、该怎样静下心来学习、还有、我高二的成绩不是很好、我现在很想努力

2024-11-25 13:49:56
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回答1:

嗯,首先,我很了解你的心情,高三的时候是很容易产生焦虑感的,我当时也是,吃不好学不好的,整夜整夜的睡不着,还觉得很累,也不知道我能做什么,未来什么的会是什么样。当时我的压力很大,于是我便把我的烦恼和我的父母,老师,好朋友选择性的聊了聊天,来纾解自己的焦虑,然后你就会发现并不是只有你自己是这样的,大家都是一样的。
其次,自己给自己定计划,也许你定的计划不能很准确的完成它,但是有了一个这样的计划表,你有了一定的约束,看别的同学在学习的时候,自己也有事干,而且是有条理的,在心理上也能得到一定的安慰,不会让你感到自己是无所事事的。
再次,学的时候尽量耐下心学,开始的时候会老是想着玩,时间长了,坚持下来就好了。不想学了就玩,玩的时候就不要在想别人在学习自己在玩怎么怎么的,玩的时候就好好玩,玩好了,就好好地学习,按自己的计划表一样一样的学,我当时是每天都在便利贴上写一张计划表,贴在我一抬头就能看到得地方,每做完一样就用红色的笔划掉,每天都坚持,坚决不把今天的任务留到明天。如果做完今天的任务就把自己比较薄弱的科目多做一些,我的数学不好,当时我一道大题反复做了十多遍,做了一晚上,做透之后,这一个类型的就都不怕了。
还有就是要多和老师交流,不懂的,知识点比较迷糊的,都要问老师,现在迷糊考试出了题就傻眼了,老师毕竟有很多的经验,也对考试的趋势有一定的了解,老师是不会坑你的。
最后,祝你金榜题名!!

回答2:

你好!我是今年刚高三毕业的。其实我之前,包括我很多同学在进入高三时也很焦虑浮躁,但是在进入高三前你一定要给自己信心。你高二成绩不好,没关系,真的。我就看到我们级,不管是文科还是理科都有很多的黑马,他们之前的成绩真的是很一般很一般。我有个同学,文科,高一时和我一个班,倒数,高二徘徊在40多。高三第二学期崛起,班里第一。首先他文科,所以他抓紧数学,抓紧文综,英语也补。其实不管是文科还是理科,主科三科学好就很大优势了。文综理综这块相对三科是比较容易补上的。数学,要肯做,大量做题大量总结。英语要肯记肯背,英语单词一定要背,你要死背死背,我们就是把10册书背了,然后把新概念3前20课的课文和单词也背了。所以我的英语成绩从及格边缘徘徊到现在估计有120左右。语文该记的记,该做的做。不用焦虑不用担心,如果你肯付出努力,你绝对会有很大的进步!!到了高三你会发现,高三没有那么苦,每天很累很忙,但是绝对充实!!!!