闭合性粉刺形成的原因是因为生活压力过大,食用过多油腻刺激的食物,加上面部清洁不当慢慢积累引起细菌的感染,特别是青春分泌过盛,皮脂腺增多,促进毛囊的角化,堵塞毛孔引起炎症,形成粉刺。
比较简单的办法就是用盐水洗脸,食用盐是抗菌剂,取15克的食用盐稀释在温水中搅拌至融化,在洁面的时候可以用手捧盐水冲洗面部,一周可进行两到三次,洗完后用玫汐颜外抹于粉刺处,坚持一个月就好了。这种方法不仅可以抑制粉刺的滋生,也能预防其他皮肤病的发生。
饮食以清淡为主:面部长有粉刺也很有可能是食用了太多的垃圾食品和过于辛辣的食品。要想减轻粉刺滋生的症状,饮食必须要以清淡为主,要常喝水、多吃蔬菜水果、菜以蒸菜为主,避免油盐过重。
保持正常作息:当作息时间不规律、睡眠不足都有可能使粉刺滋生加重。睡眠不足容易导致内分泌失调,使面部油脂分泌增多,堵塞毛孔,增加粉刺的形成。
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