我只能根据你说的，给些小建议，可能是长时间的一个姿势，背部的肌肉处于痉挛状态，所以会出现疼痛，不舒服。长时间从事电脑的人，劲椎和肩周都不是很好，所以不要久坐在电脑前，大概做45分钟左右，就活动，做劲椎和肩周的活动。
一般不疼是因为没有扯到那根筋，咧嘴，咽口水时调动那根已经缩了的筋。主要原因就是筋缩，起源于寒引起的。建议你把感觉到像筋挑一样的那根筋，按摩按摩，手法由轻到重，以能接受为度。然后，配合热敷，效果挺不错的。如果你在北京，我可以来给你解决。
可能是睡觉落枕了，脖子左右活动活动，按摩按摩就好了
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024