病毒性感冒吃什么食物

　　普通感冒是由鼻病毒、冠状病毒及副流感病毒等引起，病毒性感冒注意休息、多饮水、注意营养、饮食要容易消化。饮食宜清淡，多食瘦肉、鸡肉、芹菜、菠菜、冬瓜、 香菇、海带、水果等，注意补充营养，不要吃油性大的食物。
　　 1.治疗原则

　　国际和国内抗生素使用指南明确规定：对于急性支气管炎和上呼吸道感染，不推荐常规使用抗生素。
　　2.治疗手段
　　通常以缓解症状治疗为主，包括退热药和止疼药等，一般1周后，患者可自然恢复。还可以服用增强抵抗力的药物，如在感冒早期服用大剂量的维生素C（成人1000毫克，儿童500毫克），可以减轻感冒症状，缩短感冒病程。但并非各种剂量的维生素C都能增强抵抗力，只有大剂量的维生素C才能做到这一点。
　　（1）一般治疗注意休息、多饮水、注意营养、饮食要容易消化；注意通风和空气消毒；注意观察并发症。
　　（2）药物治疗主要是减轻症状、缩短病程和防止并发症。感冒伴发热、头疼、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛者可选择解热镇痛药，同时应用缓解多种感冒悄返戚症状的复方抗感冒制剂，如复方阿司匹林、双氯灭酚等；以鼻塞、流涕等症状为主者，可选用含有盐酸伪麻黄碱和扑尔敏的复方抗感冒制剂；咳嗽不止影响休息者，可服镇咳药；痰液黏稠者可用必嗽平、盐酸氨溴索等化痰药；除非合并细菌感染，一般不必使用抗生素。
　　（3）流感确诊流感，选用神经氨酸酶抑制剂，如磷酸奥司他世模韦（达菲）。启陵
　　警示：抗生素的使用
　　抗生素是用来抵抗细菌的，对病毒没有效，所以滥用抗生素在产生毒副作用时并没有带来治疗效果。此外，滥用抗生素还会导致大量耐药菌株的出现。专家建议，一般而言，感冒时除非出现黄脓鼻涕，同时伴有发热外，不宜自行服用抗生素；当感冒症状严重或者并发其他症状时，应及时就诊，在明确有细菌感染或者有并发症时，在医生的指导下选择抗生素。

　　病毒性感冒的饮食尽量多吃清淡、稀软的食物，同时注意多喝水。如果高烧持续，建议较高时可用冷水擦身或温水擦身，对缓解发烧症状有益。
　　蜂蜜、绿豆、萝卜、柠檬汁、稀饭等食物对病毒性感冒有不错的效果。
　　洋葱可以有一定杀菌作用，可以抗寒，食疗感冒;
　　大蒜中的硫化丙烯辣素，对病物禅原菌有非常好的抑制作用，可以杀菌消炎。
在病毒性感冒发烧期间，应该保证充足的水分，以免出现脱水的情况。同时还要补充大量的维生素以及无机盐，并且供给足够的蛋白质以及正蚂运热量，这样才有利于病情的恢复。
　　在发举梁烧期间家长还要注意，应该吃一些流质或者是半流质的食物，这样也有利于吸收到食物中的营养。
‍

1、一般护理：病毒性感冒发热患者需卧床休息，注意保暧，减少活动。住处要经常陵皮通风，保持一定温度和湿度。多饮开水，吃清淡和稀软的食物。发热较高时可用冷水擦身或温水擦身（水温以32～34℃为宜），或30%～50%酒精擦拭颈部、腋部、腋窝、腹股沟等处，或头枕冰袋。

2、药物治疗：乾坤宁清热解毒、祛风散邪、拆伍护正养阴，用于病毒性感冒发热患者，能提高机体免疫力，解除感冒症状。用法：乾坤宁 每次6片 每天3次。通过旅汪或服药痊愈而身体虚弱者，可服用芪苓益气 每次5g 每天3次，健脾补肾，益气补血，提高机体免疫力。 西药可选用病毒灵和利巴韦林。

风寒感冒起病较急，
发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，
头痛，周身酸痛，
食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。
风热感冒主要表现为发烧重，
但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。
中医讲的感冒是辨别风寒还是风热，还是自身体质的虚实，来辩证用药，中草药数量极多，方法也很多。中医的用药是君臣态穗佐使，讲究阴阳平衡，根据个人的差异，同病异治，异病同治。是靠调整自身的免疫力，从而达到治病的目的。
但愿
医生都有中医和西医的理念，不讲究贵贱，只讲实际效果。
感冒要找对医生，用对药，才好得快！
不提倡一咳嗽就吃消炎药，抗生素还是能不用就不用，少用为妙。
用药原则是能口服不肌注，能肌肉注射不用静脉注射，能静脉注射，不用静脉点滴。
是药帆州卜三分毒，用对了治病，用多了致病！
药物都有一定的时间限制，就像达菲一样也有其局限性。所以，服用板蓝根要适合自己才对。胃寒者不宜服用。感冒初期效果较好，最好是用热水冲开后及时喝，多喝水，睡觉时再发散些风寒，少出些汗，感冒就好得快！
如果是肠胃性感冒藿香正气水效果就好，
建议，感冒哮喘最好找中医有优势！辨证施治效果最好，早治早好，少吃药还少受罪。
就是吃中成药也最好是找中医辨证，不要轻易相信西医大夫的推荐。
感冒和甲流的传染途径都是飞沫病毒经呼吸道感染。
感冒一般都是病毒性的，普通型、流行性、还有甲流（甲型h1n1），只是病毒的类型有所不同。
感冒了，你就赶紧找中医用些中药汤剂或是中成药，治疗一下，不要老用抗生素类。
不管是流感还是甲流，相信中医没错。正气存内邪不可干，中国人从来都不怕瘟疫！相信中医，就是甲流也不要害怕。我见过中医治这病，我很自信！特别是感冒，西药我不是很赞成，这副作用，就不多说了，相信你身边的中医应该都是好样的！
有病
尽早
及时治疗
——治疗
中医中药
不用打针输液，汤药效果很不错，中成药也可，
板蓝根冲剂
、复方大青叶、
vc银翘片
、防风通圣丸、
小柴胡冲剂
等都不错，抗病毒效果就很好。西医达菲治疗很有效。随你选择！
发烧后最好戴口罩，防止传迹胡染别人，也保护自己的呼吸道湿润，利己不损人何乐而不为！

病毒性感冒需要吃抗病毒颗粒，还有阿莫西林等消炎药。