夏天制冷时,推荐温度为26-28℃左右;冬天制热时,推荐设定温度为20-24℃,在此温度范围内,人体感 觉较为舒适,并有利于节能。空调器不应频繁开关 ①时常通风换气。用空调的环境多是密闭的,时间长了自然会使人憋气难耐。.在使用空调机时,定时开窗通风或窗户留点缝儿,以利于空气畅通。若发现空调器有异味或冒烟,应立即停机并切断电源 ②不能用芳香剂除臭。有人为了消除室内污浊空气的气味,不是用通风换气的方法,而是用芳香剂除臭,殊不知这样会加重室内污染。芳香剂浓度较大时会刺激呼吸道粘膜。 ③经常保持清洁。空调机在输送冷暖风的同时,会使一些致病微生物和绿脓杆菌等在空调机里繁殖,易引起哮喘等呼吸道疾病。因此,应根据使用情况及时清洗滤网。 ④空调温度不可调得过低。盛夏使用空调时,室内外温差不超过8℃为宜。开冷风时不要直吹人体,满头大汗进入空调室前,应把汗擦干,换掉湿衣。 ⑤不宜长时间滞留在空调室内。空调室内较干燥,人停留时间太长了,咽喉部常会感到干疼,皮肤也会感到发干。如果长期生活在恒温环境下,易使人的调节功能降低,影响健康。所以,生活工作在空调室内的人,每天都要抽出几个小时在户外活动,保持人体的调节功能和正常的免疫功能。 ⑥尽量使窗帘等可燃物避开窗式空调器,许多事故就是因窗帘布等可燃物阻挡了空调散热而引起的。 ⑦注意用电安全。应经常检查线路、插座和闸刀是否安全可靠,并应做到室内无人时关闭空调,切断电源。