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我身高175cm 体重60KG 我没进过训练100M跑了12.32S 预测下高中三年训练下来能达到多少秒?
我身高175cm 体重60KG 我没进过训练100M跑了12.32S 预测下高中三年训练下来能达到多少秒?
我偏瘦腹肌略有8快~
2024-12-14 23:49:53
推荐回答（3个）
回答1：
训练强度 专业程度 营养程度都不确定怎么预测
一般高中生能跑到11秒就很不错了
回答2：
能提高一秒
回答3：
自己练
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