据《日用本草》记载：“粟米与杏仁同食，令人吐泻。”因此，在服中药杏仁时忌食小米。若吃，最好要间隔2小时以上。
杏仁和小米为同时食用容易引起腹泻。毒的话杏仁本身就是带小毒，带有氰基配糖苦杏仁苷，吃下去被肠道的葡萄糖分解会产生氢氰酸，这个是有毒的，所以杏仁本身就不能吃很多，特别是儿童。成人的话估计也就是腹泻，这个自然会好，多喝点水，一般不会超过24小时就好了，如果严重还是去趟医院。
小米具有较高的营养价值，特别是做成小米粥后很容易消化，常用来作为病人的膳食，同时也是普遍人所喜爱的食品。
每100克小米中含蛋白质9．7克，脂肪3．5克，淀粉72～76克，钙29毫克，磷240毫克，铁4．7～7．8毫克，其中70％是淀粉。
中医认为小米有滋养肾气、健脾胃、清虚热等医疗功能。《本草纲目》认为，喝小米汤可增强小肠功能，有养心安神之效。故适宜于失眠、体虚、低热者食用。
扩展资料：
杏仁不宜与以下食物同食。
1、杏仁＋猪蹄：腹痛。
2、杏仁＋板栗：一起吃会胃痛。
3、杏仁＋葛根：身体不适。
4、杏仁＋猪肺：影响蛋白质的吸收。
5、杏仁＋黄芪：身体不适。
6、杏仁＋小米：腹泻、呕吐。
7、杏仁＋猪里脊肉：腹痛。
8、杏仁＋猪肉：一起吃会引起肚子痛。
参考资料：人民网--食品频道--杏仁别和小米同食 杏仁营养高但不能多吃
杏仁不宜与小米同食，同食容易引起腹泻。
一、杏仁不宜与以下食物同食。
杏仁+猪蹄：腹痛。
杏仁+板栗：一起吃会胃痛。
杏仁+葛根：身体不适。
杏仁+猪肺：影响蛋白质的吸收。
杏仁+黄芪：身体不适。
杏仁+小米：腹泻、呕吐。
杏仁+猪里脊肉：腹痛。
杏仁+猪肉：一起吃会引起肚子痛。杏仁不可与黄芪、黄芩、葛根等药同用
俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。
二、蔬菜类：
1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。
2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。
3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。
4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。
5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。
6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。
7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。
8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。
9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。
10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。
11、苦菜：不可与蜂蜜同食。
12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。
13、芹菜：不宜与黄瓜同食。
14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。
15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。
三、肉禽蛋类：
1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。
2、猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。
3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；
3、羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。
4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。
5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。
6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。
7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。
8、鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。
9、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。
10、鹅肉：不宜与鸭梨同食。
11、鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食； s
杏忌与小米同食、否则令人呕吐。
《日用本草》记载：“粟米与杏仁同食，令人吐泻。”
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