每天泡脚可以缓解。我用过康王还不错，很控油。
头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以完全改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制
很多人的头发爱出油，一般在饮食上可能都喜欢吃一些比较重口味的，喜欢吃一些油腻、辛辣的食物，从而导致体内堆积了一些难以消化的脂肪，才会导致头发出油的情况，所以说日常的饮食是必须要调节下的，多吃一些清淡的食物；
多进行头部按摩。日常空闲的时候，可以使用头部按摩器来按摩头皮，可以促进头部的血液循环，同时也能够减少油脂的分泌；
你这样最好留短发，用一些去油性的洗发膏，多吃水果，加强锻炼，希望对你有所帮助。谢谢
两种办法第一种递光头，第二种天天洗。
去油的洗发水
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