主要不是生理上的问题 而是心理上的问题 生理上的问题好解决 没有事的，要把你的心放的平衡点 就行了 不要给 自己太大的压力。
你主要不是生理上的问题 而是心理上的问题 生理上的问题好解决 上医院检查一下 就可以了 但是生理上的问题 就比较麻烦了
精神不集中时是被旁边的事物所吸引，还是自己开始天马行空，还是就是发呆？身体上的疲劳可不可以在不运动的时候或休息足够的时候减轻？
每天坚持锻炼，其实不知道你是在什么地方，我知道有个一个机构可以治疗你的这种情况
我觉得你应该考虑一下是不是求助于专业的心理咨询人员了，再这样继续下去的话，你会崩溃的
旅游 放松一下把
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