血压太高 一次血压测量值不能确诊 建议测量三次 平时切忌剧烈运动 多做轻微有氧运动 忌烟酒 饮食清淡为主 多吃蔬菜 少盐少油 注意休息切忌熬夜 降低劳动强度 尽量不要过早服药
去医院正规检查，排除继发性高血压，比如肾炎、肾动脉狭窄等等疾病。
坚持服药，定期复查，改变不良习惯，引起足够重视。
