这个女生可能是因为对自己的期望过高，或者受到了外界的压力，导致她对自己的表现不满意，从而产生了自卑情绪。此外，她可能也缺乏自信心，不相信自己的能力，因此会看不起自己。
为了帮助这个女生，我建议她可以采取以下措施：
1. 重新审视自己的期望值，不要给自己施加过多的压力，要学会接受自己的不足；
2. 培养自信心，多尝试新的事物，挑战自己，相信自己的能力；
3. 寻求帮助，可以找心理咨询师或朋友聊天，分享自己的感受；
4. 学会放松自己，不要过分紧张，多参加一些有益的活动，放松身心。
最重要的是，这个女生要学会爱自己，不要因为外界的压力而看不起自己，要相信自己有能力做到更好。
不知道是因为哪方面看不起自己
1、外貌？胖的话减肥，丑的话化妆加减肥，优衣库多拿些衣服去一套套试，找到自己适合的风格，穿对衣服
2、家境？这就更没必要了，富外有富，这年头没谁会因为你家穷看不起你，你自己就更没必要看不起自己了，或者你想想，那些人有钱有什么用，照样成绩比你差
你都第一名了，应该是老师表扬的对象，又是211，怕什么
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