平时多吃碱性食物或吃益 生 碱，在女性备孕之前多吃碱性食物3个月，食物含碱性高就多吃。还有饮食含钾、钠多的食物。希望可以帮到你！
其实我觉得也没有很好的办法，只是要注意多吃碱性食物，男的多吃酸性食物，还有注意排卵期的日子，希望你能成真哦！
