潜意思里感情的流露呗。你自己感觉不到，但实际上你潜意思里在梳理你的情绪，把你不快乐的因素全部调动起来，让你莫名其妙地悲伤。这个时候，你应该找点事情来打断这个过程，或者干脆找个什么触发点，让自己大哭一场，把这种情绪释放出去就好了
内心的一种失落，不是由于外界的影响，而是对于期望未能达成产生的压抑
心理底潮期
