低于100时,建议选择平光,即0度的彩色隐形眼镜100-300度,度数不变或减少25度300-500度,减少25度或减少50度500-700度,减少50度或减少75度700-800度,减少75度或减少100度800-1000度,减少100度或减少125度不知道你是不是带的度数高了