病情分析：你好！你说的情况来看相对来说睡眠还是有可能不足的！还有可能与白天学习、生活强度较大，加速人体疲劳所致！还有可能是睡眠质量较差，没有休息好，人体疲劳故而倦怠思睡缘故！意见建议：适度加强休息，中午可以考虑适度睡午觉！学习中、工作中如有疲乏的现象可用风油精揉按太阳穴提神等！必要时也可考虑适度服用安神剂如柏子养心丸等！
