戴上口罩眼镜会起雾该怎么办？

很多朋友因为戴眼镜，戴口罩的时候总是会镜片带雾气，这是由于呼吸时引起的物理反应，要正确配戴口罩，然后尝试改变自己的呼吸方式，清洁好镜片再继教工作。

我们都知道人呼出的气体在遇到冷的时候，就会有液化的现象，呈现成雾状，而戴着口罩的时候，我们呼吸时气体会从上面的接触口飘出，本身闷着的温度就比较高，呼出时遇到温度比气体冷的镜架与镜片，自然就液化了，附在镜片上就显得雾蒙蒙的一片，对于戴眼镜的伙伴们来说，实在是非常的不方便。

这个时候，就应方先把镜片清理干净，可以用洗洁精或是眼镜水清理一下，或适当让环境温度上长升或是到通风的环境之下，让镜片雾气消散之后再重新开始工作。还有戴口罩的时候，要尽量避免深呼吸，别大口的呼气，可以尝试一下用上唇微盖着下唇，微张嘴呼吸，让气体自然朝下，从口罩下方呼出。

其实口罩在设计之上，也是有避免的方法的，最重要的是选择大小适合自己脸型的口罩，这个很重要，别小脸用大口罩。另外需要用正确的配戴方法，我们口罩的上方是有一条软条，可随意按压弯曲形状，在鼻梁之上轻轻按压，让它贴进皮肤，尽量做到与皮肤的贴合度越高，这样呼吸时的气体就不会跑到上面来，接触不到镜片，自然也就避免了起雾的现象出现。

总的来说吧，口罩对于戴眼镜的朋友还是比较不友好，需要比普通人更耐心去处理一些小细节，环境因素需要长期配戴的话，镜片最好也是换一下防气雾的，这样雾气消散得也比较快，不知你们还有什么小办法呢？

可以找眼镜店选购一副防雾气的镀膜。这样的镀膜可以有效的防止眼镜上水雾的出现。

可以把口罩上面的铁丝弄得贴紧脸部，这样呼出来的气体就不会给眼镜起雾了。

可以买一副防雾眼镜戴，这样就会好很多，我平时也戴眼镜戴口罩没什么问题的。