**^^%%^1.经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。2.少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。3.多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。4.不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。5.不数改要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕，很难看哦~6.头发不要遮住长痘薯郑判痘的地方，虽说是遮住了，别人看丛扮不见，但这样的话只会让痘痘越来越多。
