如果你总是去在乎别人的想法和看法，这说明你是一个心地善良的人，你总会担心别人，害怕自己所做什么事情会给别人造成困扰。其实你可以试着改变一下，为自己而活。强迫自己不要想太多。
我也是这样的，老是喜欢去在意别人的感受……而且特别害怕麻烦别人，甚至到现在我都没有和别人说过一句“能麻烦你一下吗”之类的话，而别人让我做什么事的话我会很积极地去做，但是很害怕做的不好让别人不高兴。有时候别人不经意的一句话我就会闷闷不乐一天，想着自己哪里做的不对吗还是哪句话说不好……有些时候想别人心思的时候想到都到抑郁了……真的好累好累，甚至回复你的话也是组织了好久的。对不起，没有正面回答你的问题，因为我也不知要怎么办，遇到有相似问题的人忍不住表达了自己的心理……但是祝你快乐~
那我觉得人活在世上不应该为别人而活，应该活出自我，不能够在意别人的看法。不要太在意别人的想法，过好自己的生活最重要。望采纳哦，谢谢！
这说明内心太过于敏感。要么是要强，要么就是自卑。总而言之提升自信才是关键
那就学会让自己不要那么在意别人的看法
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