因为白天一直忙于工作什么的你的思想注意力在工作上,也不会有多余的精力去想那么多的问题了,一到晚上你一个人时状态就会放松下来了,脑袋里也会比较闲,思想上也会想法变得多,所情绪也会跟着变得很压抑,现在的你甚至思想上也开始向忧郁方面发展,不能再这么下去了,你应该尝试改变一下你的生活方式,和别人多接触接触,慢慢的使你变得乐观一点,不要被负面的情绪去控制,这样才会开心起来
这是你心理问题
建议你去看看心理医生大夫会给你治疗的
早看早好
祝你早日康复
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