你好，这么做不能瘦腿反而可能造成肌肉拉伤，建议做瑜伽、游泳、慢跑等，既可以瘦身又能塑行。希望我的回答对你有帮助，望采纳，谢谢
站太多的话，会长肌肉的……………… 站着甩腿是能运动到腿部的肌肉，对瘦腿能有一定的功效，但是你不能持续甩太长的时间，而且甩完之后要拍打腿部放松肌肉，不然会变成肌肉腿哦…………也可以试试一些按摩滑轮之类的减肥小工具。 其实拉筋也是很不错的~瑜伽能减肥呀~~~
