职场上被同事孤立了，你该怎么办

1、看看自己是不是有站队问题。

各个部门、科室派别众多，表面融洽，实则暗涛汹涌，稍有不慎，“领导大船”都会倾翻，覆巢之下蔫有完卵？抱着领导大腿的人当然会被众同事排挤孤立。

职场生存法则之一，站队有风险，投资跟风需谨慎。每个领导都喜欢踏踏实实干活的员工，少说话多做事，保持中立，尽量不站队才是正确的选择。

2、看看自己是不是抠门吝啬。

把钱财看得过分重要，做事没理没面、扣扣索索，为蝇头小利不顾大局，别人递烟就接着、请客吃饭就自顾吃喝，占便宜没够，抠门吝啬只顾眼前利益的人迟早要面临被孤立排挤的局面。

职场生存法则之二，该出手时就大大方方。把眼光放长远一些，一定要知道：“金钱不是万能的，但人际关系不维护是万万不能”的道理。

3、看看自己是不是性格古怪孤僻。

性格古怪孤僻的人喜欢独来独往，不与人亲近，待人冷淡，对集体的事情漠不关心，一副自我禁锢的模样，神经跳跃层次大的离谱，这样的人很容易被边缘化。

职场生存法则之三，一定要改变自己古怪孤僻的性格。努力学习与人交往技巧，摆正姿态，寻找自己的长处，多参加良好的交往活动，与同事真诚交往，努力融入团队生活。

4、看看自己是不是能力和态度太差。

试想一下，如果一个团队或一个部门总是因为某个人被扣工资、奖金，还总摆出一副我行我素的面孔，根本不懂得做“笨鸟先飞”的事情，那么这个人肯定会被团队嫌弃。

职场生存法则之四，懂得“智商不够情商补”的道理。在工作能力不强的时候，态度上谦卑、恭顺、低调，努力学习多多请教，就算笨，别人一样欣赏勤能补拙的精神。

5、看看自己是不是太优秀遭人嫉妒。

总有一些人是“嫉人有笑人无”的心态，你的高学历、超能力、强魄力，慢慢地会成为他们的统战对象，工作上不能打垮你就要用精神上压垮你，这种被孤立的情况在所难免。

职场生存法则五，勤奋学习努力成长。看过一个小故事，讲的是一棵苹果树在刚刚结果子的时候，所有的果实都被别人摘掉，有的人甚至因为没有摘到果子就说“苹果是酸的”。

但是这棵树没有受影响，使劲地吸收营养逐渐成长。慢慢地，苹果树越来越大，别人摘到的果实也越来越少。终于有一天，苹果树长得又高又大，再也没有人能够摘到它的果实。优秀的你只有像那棵苹果树一样，在别人的嫉妒声中尽快强大起来，毕竟任何工作还是需要以能力为重。

职场工作，不要锋芒太露，也不要软弱可欺；不能遇事就躲，也不能大包大揽。做到八面玲珑、圆滑世故有些困难，但坦诚相待、热情友善，被孤立的情况相信还是可以避免。

1、要时刻觉察与周围同事们之间的关系，主动处理。
2、自己被孤立了，是时候做出一些让步，是时候做出一些改变，是时候内敛一些了。
3、不要害怕，要重视起来，这个时候你就应该想法跟你的同事们搞好关系，至少先与其中一部分人搞好关系，争取能够支持自己的人。千万不要忽视群众基础，别以为自己能力出众就高高在上，殊不知，公司的发展是靠整个团队，如果是你影响了整个团队的动力，那你也许就不能稳坐那个薪水丰厚的职位。记住，团结，团结一切可以团结的力量。

如果在工作中被同事孤立了，很有可能是你在无意中触碰了一些职场禁忌。大家在职场中需要注意这四个职场规则，以免被同事孤立。第一，遇事不要急于撇清责任；第二，不要猜忌同事；第三，不要把情绪写在脸上；第四，与同事平等交流。

在职场上被别人排挤，不要害怕，找到原因，就能解决。