以QQ邮箱为例，具体步骤如下：
打开QQ邮箱官网：http://mail.qq.com/，登录QQ号码进入邮箱。
点击左侧的写信，打开写信页面。如下图：
在收件人中填写需要发送的邮箱地址，选择添加附件，选择需要添加的文件。点击发送即可。如下图：
