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为什么练深蹲后总是大腿前的肌肉疼，是姿势不对吗
为什么练深蹲后总是大腿前的肌肉疼，是姿势不对吗
2024-12-21 14:55:57
推荐回答（1个）
回答1：
没有啊。。。深蹲主要锻炼的就是股四头肌啊。。。就是大腿前侧的肌肉啊。。。
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