引发记忆力衰退的因素:年龄增大,整体素质下降;脑力劳动过度;免疫功能低;生活兴趣高等。
延缓记忆力衰退和增强记忆力的方法,首先不能对自己的记忆失去信心,产生焦虑、忧愁、不安等消极的情绪,因为心理作用在增强记忆中的作用是十分重要的。其次,多吃一些补脑的食物如:
牛奶、鸡蛋、小米等等。有条件的话可以使用速读记忆工具训练也会有一定的提高。
这是人的机体慢慢老化后的正常现象,但最好去医院检查一下,防老年痴呆。
记忆力下降是有的。但严重了肯定要去在医院检查一下,看看到底哪里出了问题。一般情况下可能是饮食方面的原因,还有就是老人家有没有经常出去跟人家交流,就算打牌买菜什么的啊?
不会啊,我奶奶六十多了,天天骂我都喘气的
赶快去检查一下吧,应该可以治疗的