薄荷茶长期喝不会中毒的。但是偏寒，建议如果体质虚弱的话尽量少喝为好，是药还三分毒呢，茶叶中含有对身体有好处的也含有对身体有隐患的，任何茶叶都是的，茶多酚，咖啡因，这些物质都有他们好的一面，和坏的一面，不要这么排斥这些缺点和对立面，缺点在某种情况下也是可以转换成优势的，如果你有缺点你是不是要把你的“副作用”完全剔除，创造一个黑暗的自己和光明的自己打架呢？其实我们的内心也是白加黑包括我们自己，容纳这些缺点，更何况这些瑕疵根本就是瑕不掩瑜嘛。包括你和你周围的人，也包括茶叶，茶无罪。
一般的茶叶都行
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