风水不懂,不过你说你老公一直都是这样的情况,且换个环境就很好,估计和你们家的摆设有关,比如家具,电器之类的,或许也和心情有关,不过感觉不大
这个主要是心理问题 只要你克服了自己的心魔 就能打败睡魔 获得正常完美的睡眠! 我现在每天都是5点前起来 这是我多年与睡魔抗争的结果
调整心态 ,都做运动。