身体素质不好的能练综合格斗么

2024-12-26 03:37:49
推荐回答(4个)
回答1:

当然可以练啊 只要你喜欢 哪有什么不可以 而且你根本不需要担心身体素质的问题 任何格斗技术的训练都包含着对于身体基础素质的训练 MMA综合格斗更是如此 教练会根据你的个人基础给你制定详细准确的训练计划 除了技术的训练 身体素质的训练也占很大一部分 包括很多 比如 力量 速度 耐力等等 只要你肯吃苦当然会把训练成一个内心和身体都很强大的人 如果你想再仔细了解会有哪些身体素质训练的的话 可以再追问我 加油吧 坚持自己的兴趣 希望以上可以帮到楼主

回答2:

小姑娘,你很轻哦,

体育老师当然不会功夫了,
综合格斗需要体重,身体天生条件不好,也能学会综合格斗,
综合格斗当然能锻炼身体素质,成为强壮的人了,
身材先天条件不足的人多了去了,比如HHH ,14岁的时候瘦弱如小姑娘,人家19岁就成青年组健美先生了。然后去玩摔角了。

比如 菲多,艾米里连科。
这个俄罗斯胖子,没什么肌肉线条, 学习综合格斗(MMA) 但是他有60亿分之一世界最强男的称号.MMA战绩:目前34战31胜2负1无结果

综合格斗不错,防身打架都管用, 打女孩啥的,好使
.

回答3:

不能

回答4:

你可以练练柔术。。。还有泰拳或者拳击~~~~这样结合起来就是MMA了~~~

想练专业的话。。。。。也可以 毕竟你还小~~~ 体质可以慢慢改善

北京的话 拳天下和英雄馆是最专业的