怎样治嗓子,我想让我说话和唱歌的声音正常一点

2025-01-01 09:22:44
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回答1:

估计你是在变声期的时候没有保护好嗓子,以后要小心呵护了,不要吃辛辣刺激的食物,多喝水,多吃些蔬果瓜菜,平时可以吃点护嗓食品。