我也是宅人一个。但是我从来不觉得有什么不好。放松心情不用太紧张。我是女性朋友比较多，没有异性朋友也觉得没什么必要。有什么不敢出门的呢，好好打扮一下会给你增加自信。一切都顺其自然不要总想着我不敢和别人聊天我害怕对方会怎么看我。不知道聊什么吗，你越是紧张越是不知道聊什么。其实和别人在一起不一定要刻意去说什么，再说没的聊可以让对方找话题啊。你不需要为没的聊的情况付任何责任，这不是你造成的。你在觉得尴尬没的聊的时候对方也许也有这种想法。
先走出去，找人聊，先听别人的及回答别人的问题，再讲自己与对方有共同语言的话题，开始可能聊的少，时间长了及次数多了就会慢慢改变自己的性格....
宅人，这是你的生活，只有你敢踏出你的第1步，你才不会孤独。而我和你不一样，虽然我很开朗，但是我也敢想塔出门，我男朋友觉得我会乱搞，不管我是交男性朋友还是女性朋友，我都被限制了，所以我现在也是公司，家里，两点一线
勇气，勇气是你最好的治疗方法，你应该大胆的去尝试某一件事。
不敢出门是为什么啊？ 出去走走，看看外面的世界。没有那么恐怖的啦、
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