1.服用提高缺氧耐受力药品如景天红花胶囊或血氧康胶囊,因为高原反应的症状明显与否跟人体缺氧耐受力有很大关系。
2. 准备一些常用的药品。在高原地区,呼吸系统非常容易感染,应带阿莫西林,罗红霉素等抗生素类药物。高原卫生条件有限,容易患肠胃炎,可以带上环丙沙星或磺胺类药物。还必须准备利尿剂乙酰唑胺,它是预防和治疗高原反应的主要药物,可以消除阵发性夜间呼吸暂停,提高夜间睡眠质量,减少晨起时的头痛。服用方法,每天两次,每次125毫克,或每天一次,每次250毫克。在进入高原前24小时开始服用。
3. 高原地区早晚温差可达15—20度,需要带上足够的防寒衣物。
4. 准备好抗紫外线的防护用品。
去高原要担心高原反应,可以带一些抗高原反应的药,如狭叶红景天片,或者吃红景天西洋参枸杞子胶囊也可以,如果担心发生高反,想要提前预防,就提前七天服用这两种中的一种,如果不预防,到时发生高反了再吃也可以,但提前吃效果更好,不用担心,都是中成药,对身体都没有任何负作用,如果感觉心脏压力大,还可以吃点心安胶囊,这样就基本不用再担心高反了。
从颜值到效果,我认为还是高反灵最好!其他产品无法同日而语。高反灵是药食同源的高科技产品,效果立竿见影,不需要提前服用,食品级的安全,没有任何副作用。和朋友往返高原多次亲测,高反灵的确是目前最为有效的抗高反产品,没有之一。吸氧只能暂时缓解,解决不了根本问题。以红景天为原料的产品千万不要尝试,你一定会失望的。
首先要携带预防感冒的药品(三九感冒颗粒 正柴胡颗粒,退热药日夜百服咛),并在出发前两三天开始服用;其次是预防高原反应的药物(提前服用一周红景天,进入高原用药 奥默蓝养片,高原安,高原康 复方丹参滴丸)如果有条件,应携带能连续供氧五六个小时以上的氧气瓶,也可携带氧气袋;再次,要携带高原肺水肿等急性高原病急救所需的药品(奥默蓝养片 高原康);最后,要准备急救包和一些消炎药品。