消除口臭的具体方法有以下几种: l.查出病因,对症治疗:首先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病,同时可请内科医生做一次全面体检,重点排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患。 2.坚持每天早晚刷牙和饭后漱口,保持口腔清洁卫生 3.定期洁牙除口臭:通过洁牙,消除牙菌斑、软垢、牙石,对改善口臭和预防牙周病都有益处。 4.中药食疗除口臭:凡有胃肠消化不良、劳心伤神或肺与大肠结热者皆可出现口臭,治之原则为清肺胃之热,润肠道之燥。