如果层高不是很高建议从低做到高 或者从脚踝处做到高于头顶70厘米的地方扶手一般在腰部附近 如果瑜伽房想兼顾利用扶手压腿的话 可以做阶梯式的扶手
我是做会所健身器材的 是要开健身俱乐部吗 器材多比较几家总是没错的 欢迎沟通交流
