建议注意观察宝宝的饮食情况,会不会吃得不够,或有宝宝妈妈喝水少。冬天孩子容易上火,如果宝宝精神好,喝奶正常的话不用担心。可以试试给他做腹部按摩,肚脐附近做顺时针按摩。还有一种是捋捋小肚子的方法,是一次在轻轻的在腹部从上往下按摩,来回三四十次吧,一定要轻,不能太用力。注意要多喂水。如果吃母乳,妈妈要多吃蔬菜水果,不要吃辛辣的食物。
粪便在大肠内停留时间过长,其水分大量被吸收,粪块儿就会干硬,无法顺利排出,这就形成了便秘。对婴儿便秘首先要寻找原因,若系母乳喂养,母乳量不足所致的便秘常有体重不增、食后啼哭等表现。对于这种便秘,只要增加乳量,便秘的症状即可缓解。牛奶喂养的婴儿更易发生便秘,这多半是因为牛奶中酪蛋白含量过多,因而使大便干燥坚硬,也就是通常说的“上火”。这种情况就要在日常生活中多食用清热去火的食物,例如生麦芽等。可适当增加果汁,如鲜榨橙汁、苹果泥等。不建议吃香蕉泥,因为香蕉含糖量较多,会使孩子的肾脏增加负担。有的婴儿得糖尿病有这个原因,更别说龋齿和香蕉反季节人工催熟的问题了。苹果是双向的,腹泻、便秘都可以调节。 6个月以内的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物字啊肠道内部分发酵后可刺激肠蠕动,有助于通便。对于6个月以上的婴儿,可适当增加辅食,最好将卷心菜、青菜、荠菜等切碎,和蓖麻油一起放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。辅食中含有大量的B族维生素等营养素,可促进肠肌肉张力的恢复,对通便很有帮助。 便秘的药疗和食疗固然重要,但除去病因必不可少,必须做到生活有规律,不挑食、少吃寒冷饮食才能根治便秘。父母根据上面提到的方法结合孩子的实际情况,不断地、耐心地加以调整,这个过程有可能是几个月,甚至是半年,必须是量变到质变的过程。
宝宝应该是大便干燥,妈妈可以参考以下建议:
1.宝宝是不是肠胃不适应:
配方奶粉是由牛奶为原料制作而成,其中添加了各种营养素,有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉,以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来。这一般与宝贝的肠胃有关,每个宝宝的体质是不一样的。有些宝宝吃国外品牌的奶粉不适应,但喝国产品牌的奶粉就没问题。
对策:试着更换其他品牌的奶粉;此外,添加双歧杆菌的奶粉有助于防止宝宝便秘,妈妈在购买时,不妨选购这样的奶粉。
2.宝贝是不是进食少:
有的宝宝进食量过少,食物经过胃肠消化吸收后,剩下的食物残渣少,在结肠内产生不了多大压力,所以不会有便意。
对策:宝宝进食少可能与缺乏某种营养素有关,可以给宝宝查一查微量元素:妈妈也要设法将饭菜做得好看一些,促进宝贝食欲。
3.妈妈可以尝试从饮食上改变:
宝宝要多饮水。宝宝早上起来就喝白开水,这样可以补充晚上丢失的水分,清理肠道,排除废物,唤醒消化系统及整体机能的恢复,清洁口腔等。
如果还是大便干燥,建议去医院检查。