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我22岁，学会了抽烟喝酒，最近发现记忆力不太好了，每天浑浑噩噩的，...
我22岁，学会了抽烟喝酒，最近发现记忆力不太好了，每天浑浑噩噩的，...
2025-01-08 19:38:12
推荐回答（3个）
回答1：
如果你还没有烟瘾的话，我建议你尽快忘掉她。喝酒，在很多时候是在所难免的，但要在什么时候都能保证自己是清醒的。
回答2：
丢掉一切不良嗜好，振奋精神。
回答3：
你睡觉是不是不规则
睡眠不足 就会大脑不够用
运动少
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