耳鸣病人经过医生的系统检查,明确了病情,就应该采取针对性调理措施。那么,哪些耳鸣需要调理呢?①由外科病变(如蜗后病变、血管畸形等)引起的耳鸣,必须尽早接受外科手术调理。②由其他疾病(如高血压、颈椎病、分泌性中耳炎、梅尼埃病等)引起,调理应以控制这些疾病为原则。③对耳鸣已严重困扰了正常工作、生活或睡眠的病人.应该充分了解调理的长期性和艰难性,并积极配合医生进行调理,正确理解调理效果。④有些病人耳鸣史较长,开始感觉耳鸣较强,随着时间的推移,自感已经适应且耳鸣程度并未加重.也不影响工作、生活和睡眠,经过医生详尽的检查.也未发现任何疾病.可不采取调理措施,但需要定期复诊。⑤耳鸣伴听力减退的病人,佩戴助听器为首选方案。
目前,调理耳鸣的方法原则上分为两大类:保守调理和手术调理。除发现有外科病变,必须进行手术调理外,一般都采取保守调理如心理调理、掩蔽、药物、松弛疗法等。几点注意事项
由于耳鸣受多种因素的影响,病人在调理耳呜中还应注意以下事项:
1 要有乐观豁达的生活态度。一旦有耳鸣,不要过度紧张,应及时接受医生的诊治。在诊治过程中,听从医生指导,积极配合调理.并且可积极主动地发挥其他优势(如业余爱好和热爱本职工作等)来分散自己对耳鸣的关注,调整自己的生活节奏,多培养一些兴趣点。
2 避免在强噪声环境下长时间逗留或过多地接触噪声.少吸烟、少饮酒、生活作息有规律,睡眠不宜过长(中青年7—8小时,老年人6小时睡眠即可)。
3 由于耳鸣起因较慢、病程都非短期内发生,故调理一般也需要较长时间,如耳鸣掩蔽疗法、松弛疗法等至少要完成为期一个月的疗程,才能评估调理效果。因此,病人在配合调理过程中要有恒心,不要轻易放弃。
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在饮食方面应选用"两高两低"特点的饮食,即高蛋白、高维生素、低脂肪如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤频服,亦可多食些水果、胡萝卜、等高维生素的蔬菜瓜果。
(2)生活起居方面:注意在发作期应卧床休息,房间光线以稍暗为宜,避免环境嘈杂吵闹,宜安静养息。待症状缓解后宜逐渐下床活动,避免长期卧床。
(3)对久病、频繁发作、伴神经衰弱者,要向病人多方解释病情,解除其精神紧张和恐惧心理。注意生活规律性,禁用烟、酒、咖啡等刺激品。
还要戒除挖耳习惯。鼓膜很薄,若音量过大,易受损伤。因此,随身听、MP3、电视机、录音机、音响音量要适度,音调不宜过高或过低。若声音传入耳内,有不适感,甚至耳心疼痛感,或者影响面对面交谈及心烦者,示音量过大,应回避,或减小音量。配合青饵茶使用一段时间相信你的听力会恢复的,这个是茶疗养生的,专门调理耳鸣听力下降的,希望对你有帮助。
耳鸣(Tinnitus)是一种在没有外界声、电刺激条件下,人耳主观感受到的声音。值得注意的是,耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉,是一种症状而不是疾病。有些人常感到耳 朵里有一些特殊的声音如嗡嗡、嘶嘶或尖锐的哨声等,但周围却找不到相应的声源,这种情况即为耳鸣。耳鸣使人心烦意乱、坐卧不安,严重者可影响正常的生活和工作。 耳鸣成因分成耳鸣与脑 鸣两类,脑部受损称为脑鸣、耳神经及听觉异常称为耳鸣 耳鸣感觉则分成单耳耳鸣与双耳脑鸣两类 ,一般统称为耳鸣 耳鸣是指在没有相应外部声源的情况下,所产生的一种主观的听觉感觉,此种声音并不是由声波产生,而是神经讯号异常或受损所致。 严重的耳鸣可以妨碍正常的听觉。耳鸣和各种听觉障碍,例如感觉神经性耳聋时常伴随出现。
全剧终,看见满场空座椅