那要看你是属于哪种体质的。如果平时你喜欢吃甜食而不容易发胖 ,那就算只喝水也瘦不下来!我曾试过一个礼拜不进食,只喝白开水,偶尔吃个水果,吃点饼干『当然我没有干活了』脸色变青,浑身无力,并没发现瘦多少下来!两三斤是有的
教你怎么瘦,早晚空腹饮“蜂蜜加白醋水”3勺,晚上只吃黄瓜西红柿,一个月瘦30斤。
瘦不到太多 因为蜂蜜水糖分较多
瘦成骨头架了
能饿死