记忆力可以通过训练得到提高。古今中外，很多名人学者都很注意用各种方法来锻炼自己的记忆力。比如俄国大文学家托尔斯泰说过：“我每天做两种操，一是早操，一是记忆力操，每天早上背书和外语单词，以检查和培养自己的记忆力”。
参考资料：
http://health.sohu.com/2003/12/30/41/article217614180.shtml
在你的手机上设好备忘录，每天都将第二天要做的事情储存好．到时间就提醒你要做什么了，但是你不要忘带手机哦！或者用笔记本也可以的，将要做的事记在上面，忘记了就翻翻！
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024